Viele unserer Kursteilnehmer und Klienten kommen zu uns, weil sie Gewicht verlieren möchten. Sie haben schon viele Diäten ausprobiert, doch nichts hat langfristig den gewünschten Erfolg gebracht.
Doch warum scheitern so viele Diäten und was beim Abnehmen wirklich wichtig ist. Darum geht es heute.
Wichtig ist zuerst einmal, warum du eventuell zu viel Gewicht hast. Denke bitte immer daran, dass die Models in den Zeitschriften hier KEIN Maßstab sind!!!
Doch welche Gründe eine Gewichtszunahme haben kann und wie Abnehmen aus Sicht der TCM gesehen wird, das erfährst du in dieser Folge.
Wenn du eine 6-wöchige Begleitung auf DEINEM Weg zum Wohlfühlgewicht willst, dann klicke hier:
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Wer sind wir? Wir sind Claudia und Claudia von TC²M, beides Ernährungsberaterinnen nach der TCM und wollen mit euch unsere Ernährungsschätze rund um die Traditionell Chinesische Medizin teilen. Unser Podcast beinhaltet Themen rund um unsere Ernährungsschätze aus der 5 Elemente Ernährung der TCM, Stoffwechseltypenlehre, westliche und chinesische Kräuterempfehlungen, Lösung für diverse Disharmonien und Wehwehchen und vieles mehr.
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